片手でダブルストロークが
綺麗に再現できるようになったところで、
ここからはいよいよ
両手でダブルストロークを叩く練習に移っていきます。
まず最初に確認です。
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右手はできている
-
でも左手はまだ不安定
という方は、
必ず左手でも片手練習に戻ってください。
👉 右手
👉 左手
それぞれが
同じクオリティで再現できる状態になってから、
このフェーズに進みましょう。
両手練習の前にやること｜まずはシングルだけ
では、
両手で叩く練習方法をお伝えしていきます。
まず最初にやるのは、
👉 ダブルストロークなしで
👉 両手交互にシングルストロークを叩く
です。
ここ自体は、
そこまで難しくないと思います。
ただし、
めちゃくちゃ大事な条件があります。
👉 とにかく、めちゃくちゃゆっくり
これが大前提です。
なぜシングルから始めるのか
ここでの目的は、
👉 両手の腕の動き・手首の動きを
先に固定すること
です。
この時点で、
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余計な力が入っていないか
-
左右の動きが揃っているか
を確認しておきます。
次にやること｜動きを変えずにダブルを入れる
次のステップです。
👉 今やっている
👉 シングルストロークの腕の動き
これを
一切変えないようにしたまま、
👉 ダブルストロークを入れ込みます。
ここが
このフェーズで一番難しいポイントです。
ここで絶対にチェックすること
ダブルストロークを入れた瞬間に、
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明らかに腕の動きが変わっていないか
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手首が2回動いていないか
ここを
必ずチェックしてください。
もし、
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シングルの時と
-
ダブルの時で
腕の動きが違って見えるなら、
それは
正しいダブルストロークではありません。
ゆっくりじゃないと、絶対に再現できない
この作業、
意外と本当に難しいです。
なので、
👉 とにかく、ゆっくり
を徹底してください。
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さっき練習した
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1発目
-
2発目
この形が
そのまま両手でも再現できているか
ここに全神経を集中します。
再現できない場合は、テンポを落とす
もし、
「今のテンポだと、
どうしても形が崩れる…」
と感じたら、
👉 極端にテンポを落としてください。
これは逃げではありません。
むしろ、
正解の判断です。
なぜなら、
👉 遅いテンポでできないものは、
👉 速くしても120%できません。
これは断言できます。
遅いテンポでできたら、ダブルは完成
ゆっくりなテンポで、
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腕の動きが変わらない
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手首が1振り
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ダブルが自然に入る
この状態が作れたら、
👉 ダブルストロークは
構造的には完成です。
あとは、
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テンポを少し上げる
-
同じ形が再現できるか確認
これを
繰り返すだけです。
ここで一番やりがちな失敗
このフェーズで
一番多い失敗がこれです。
👉 早く叩けるようになりたい気持ちが先行する
その結果、
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いきなり速いテンポ
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形を無視
-
勢いで叩く
こうなってしまいます。
でも、
それをやってしまうと、
👉 せっかく綺麗に作った
1発目と2発目が一瞬で崩れます。
今まで積み上げた感覚を守る
何度も言いますが、
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指
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手首
-
リバウンド
これを
丁寧に積み上げてきたはずです。
なので、
👉 その感覚を
👉 雑に扱わない
これを
一番大事にしてください。
まとめ｜両手は「完成度を守るフェーズ」
両手に繋げる作業は、
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スピードを出すフェーズ
-
見せるフェーズ
ではありません。
👉 完成度を守るフェーズ
です。
✔ シングルと同じ腕の動き
✔ 手首は1振り
✔ ダブルが自然に入る
✔ ゆっくり再現できる
これを基準に、
焦らず・地道に進めていきましょう。
丁寧に積み上げた人が、
最後に一番楽に叩けるようになります 👍
